Atėjus tikroms žiemos šalčiams, daugelis mūsų susiduriame su amžina problema: kad ir kaip šiltai apsirengtume, pirmiausia sušąla kojos. Net ir brangiausi bei, regis, šilčiausi batai ne visada gelbsti nuo žvarbaus šalčio, ypač ilgai laukiant autobusų stotelėje ar neskubant pasivaikščiojant po apsnigtą parką. Tačiau neskubėkite kaltinti batų gamintojų ar bėgti į parduotuvę naujos poros. Dažnai šiltų pėdų paslaptis slypi ne batų kainoje, o smulkmenose, į kurias tiesiog nekreipiame dėmesio. Pasirodo, keli paprasti ir biudžetą tausojantys gyvenimo triukai gali paversti jūsų įprastus žieminius batus tikra tvirtove nuo šalčio.
Pagrindinės klaidos, dėl kurių jūsų kojos šąla
Pirmoji ir dažniausia klaida – netinkamo batų dydžio pasirinkimas. Daugelis žmonių perka žieminius batus, kurie labai priglunda prie kojų, ypač jei jie matuojami su plona kojine. Tai pražūtinga strategija šaltu oru. Kai batai ankšti, jie ne tik sutrikdo normalią kraujotaką pėdose, o tai savaime lemia greitą nušalimą, bet ir atima pagrindinę izoliaciją – orą. Būtent oro sluoksnis tarp pėdos ir bato sienelės sukuria efektyvų šilumos izoliacijos barjerą. Jei šio sluoksnio nėra, jūsų pėdos daug intensyviau liečiasi su šalčiu.
Antrasis šilumos priešas – netinkamos kojinės. Nuo vaikystės žinome logiką: kuo daugiau sluoksnių, tuo šilčiau. Todėl per didelius šalčius dažnai mūvime dvi ar net tris poras plonų medvilninių kojinių. Iš tikrųjų veikia visiškai priešingai. Medvilnė puikiai sugeria drėgmę, bet visiškai jos neišgarina. Jūsų pėdos neišvengiamai prakaituoja, kojinės sudrėksta, ir jūs gaunate šalto kompreso efektą, kuris per kelias minutes „ištraukia“ visą šilumą. Net ir aukščiausios kokybės batai nesušildys šlapių pėdų.
Trečia klaida – drėgmės iš išorės ir vidaus ignoravimas. Šlapios pėdos sušąla du ar net tris kartus greičiau nei sausos. Tai susiję ne tik su tirpstančiu sniegu ar balomis, bet ir su jau minėtu prakaitu. Svarbu ne tik apsaugoti batus nuo sušlapimo specialiais vandeniui atspariais purškikliais, bet ir kruopščiai juos išdžiovinti po kiekvieno grįžimo namo. Nedėkite batų ant karšto radiatoriaus – tai gadina medžiagą. Geriau juos prikimšti senais laikraščiais arba naudoti specialias elektrines džiovykles, kurios užtikrina švelnią ir tolygią šilumą.
Šilumos paslaptys: tinkami vidpadžiai ir kojinės
Vienas efektyviausių ir paprasčiausių būdų radikaliai izoliuoti batus – pakeisti standartinį vidpadį. Gamintojai dažnai taupo šiai detalei, į batus įdėdami ploną ir neefektyvų sintetinės medžiagos gabalėlį. Jūsų tikslas – sukurti patikimą barjerą tarp pėdos ir sušalusio pado, per kurį prarandama liūto dalis šilumos. Idealūs žiemos variantai – vidpadžiai iš veltinio, natūralaus kailio arba modernūs folijos vidpadžiai. Veltinis ir kailis puikiai izoliuoja, o folija veikia termoso principu, atspindėdama jūsų kūno šilumą atgal į pėdą.
Jei ieškote ekonomiško ar avarinio sprendimo, folijos vidpadį galite pasigaminti patys. Tam reikės kartono gabalo, seno audinio ir įprastos maistinės folijos. Iš kartono iškirpkite pagrindą seno vidpadžio forma, vieną pusę uždenkite folija, o kitą – audiniu, kad būtų patogu. Tokį naminį vidpadį padėkite folija žemyn. Ekstremalioms sąlygoms ar ilgiems pasivaikščiojimams šaltyje taip pat yra vienkartinių cheminių šildymo pagalvėlių-vidpadžių. Tai saugus ir labai efektyvus būdas sušilti, tačiau atminkite: parduotuvėse pirkite tik sertifikuotus gaminius ir niekada nebandykite kažko panašaus pasigaminti patys.
Ir, žinoma, grįžkime prie kojinių. Pamirškite medvilnę žiemą. Jūsų pasirinkimas – vilnonės, pusvilnonės arba modernios termo kojinės. Vilna turi unikalią savybę išlaikyti šilumą net ir šlapias. O specialios termo kojinės, pagamintos iš sintetinių pluoštų derinio, nesugeria prakaito, o efektyviai jį išgarina nuo odos į išorinį sluoksnį, todėl jūsų pėdos lieka sausos ir šiltos. Tinkamas derinys – laisvi batai, šiltas vidpadis ir aukštos kokybės vilnonės arba termo kojinės – sukuria tobulą sistemą, kuri išlaikys jūsų pėdas šiltas net ir per stipriausius šalčius.
Kaip matote, norint žiemą nesušalti, nebūtina išleisti daug pinigų naujiems batams. Dažnai užtenka peržiūrėti savo įpročius ir prie esamų batų pridėti keletą paprastų, bet veiksmingų elementų. Tinkamas dydis, „kvėpuojančios“ kojinės, aukštos kokybės vidpadis ir patikima apsauga nuo drėgmės – tai keturi ramsčiai, ant kurių laikosi jūsų pėdų komfortas. Pasirūpinkite šiomis detalėmis ir galėsite mėgautis žiemos pasivaikščiojimais negalvodami apie šaltį. Dabar joks šaltukas nesugadins jūsų džiaugsmo dėl snieguoto sezono.
Lukas Starkus – Citata.lt portalo autorius ir turinio kūrėjas, besidomintis literatūra, filosofija bei žmogaus vidinio pasaulio atradimais. Jo tikslas – dalintis įkvepiančiomis mintimis, kurios padeda sustoti, apmąstyti ir atrasti prasmingesnį požiūrį į kasdienybę. Siekia, kad citata.lt taptų vieta, kur kiekvienas skaitytojas galėtų rasti žodžius, atspindinčius jo patirtis, lūkesčius ar vidinius ieškojimus.
