Prognozuojama, kad kone visas mėnuo bus ramus, tačiau birželiui artėjant prie vidurio sulauksime magnetinės audros, truksiančios ne vieną dieną.
Birželio magnetinių audrų kalendorius
Nacionalinės vandenynų ir atmosferos administracijos (NOAA) Kosminių orų prognozės centras pateikia informaciją, ko tikėtis birželio mėnesį.
Birželio 1-ąją prognozuojamas 4 balų aktyvumas, rytoj jis sumažės iki 3 balų, vėliau, birželio 3–5 dienomis imtinai, vėl kils iki 4 balų.
Birželio 6–10 dienos imtinai numatomos ramios, tomis dienomis aktyvumas sieks nuo 2 iki 3 balų, tačiau tai bus ramybė prieš magnetinę audrą.
Birželio 11-ąją prognozuojama geomagnetinė audra, kurios stiprumas sieks 6 balus, kas yra traktuojama kaip stipri magnetinė audra.
Ši neskubės atsitraukti ir birželio 12-ąją dar sulauksime 5 balų stiprumo magnetinės audros, tai traktuojama kaip vidutinė geomagnetinė audra.
Birželio 13–14 dienomis numatomas 4 balų aktyvumas, vėliau jis sumažės, birželio 15–22 dienomis imtinai svyruos nuo 2 iki 3 balų.
Mėnesio pabaiga taip pat prognozuojama gana rami, magnetinių audrų, kaip nurodoma, nebeturėtume sulaukti, 23–27 dienomis aktyvumas laikysis ties 4 balais.
Kas yra magnetinės audros ir kam jos pavojingiausios?
Kai Saulėje įvyksta žybsniai, į Žemę išmetami įkrautų dalelių debesys. Jiems susidūrus su planetos magnetiniu lauku, atmosferoje kyla sutrikimai.
Tai ne tik sukelia pašvaistes, bet ir gali paveikti kraujo klampumą bei žmogaus nervų sistemą.
Kam kyla didžiausia rizika? 5 balų stiprumo geomagnetinė audra gali būti pavojinga:
- Žmonėms, atsigaunantiems po operacijų;
- Orų ir atmosferos pokyčiams jautriems asmenims;
- Sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis ar hipertenzija;
- Vyresnio amžiaus žmonėms ir nėščiosioms;
- Patiriantiems lėtinį stresą ar didelį nuovargį.
Dažniausiai pasitaikantys simptomai magnetinių audrų metu
Didžiausio Saulės aktyvumo metu žmonės gali patirti:
- Galvos skausmus: nuo lengvo spaudimo smilkiniuose iki stiprios migrenos;
- Kraujospūdžio svyravimus: staigius šuolius net ir sveikiems žmonėms;
- Silpnumą: sunkumo jausmą ir sąnarių skausmus;
- Miego sutrikimus: nemigą arba stiprų mieguistumą dieną;
- Nerimą: vidinę įtampą be aiškios priežasties.
Kaip apsisaugoti: ekspertų patarimai
Norint sumažinti magnetinių audrų poveikį organizmui, gydytojai rekomenduoja:
- Vengti stimuliuojančių medžiagų. Kava, stipri arbata ir alkoholis šiomis dienomis gali apkrauti kraujagysles;
- Gerti daugiau skysčių. Daugiau negazuoto vandens padeda skystinti kraują ir mažina širdies apkrovą;
- Mažinti fizinį krūvį. Venkite intensyvių treniruočių – geriau rinktis lėtą pasivaikščiojimą parke;
- Laikytis lengvesnės mitybos. Mažesnis druskos kiekis gali padėti išvengti skysčių kaupimosi ir tinimo;
- Turėti vaistų po ranka. Įsitikinkite, kad kraujospūdžio ar galvos skausmo vaistai yra lengvai pasiekiami.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
