Geriant per karštą skystį skauda trachėją ir gerklas.
Sezoniniai šalti orai lemia didesnį karštų gėrimų vartojimą. visiškai suprantama, kad geriau sudeginti nei puodelį šviežiai užplikytos arbatos. Ypač kai ką tik grįžote iš gatvės, kur sninga, pučia vėjas ir yra kitų oro nemalonumų. Ir net pasivaikščiojimų gryname ore metu daugelis žmonių mėgsta pasimėgauti gėrimu, jei yra galimybė jo gauti neinant į kambarį.
Tačiau, kaip paaiškėjo, vis dėlto reikia vengti gerti per karštą arbatą ir kitus analogiškus gėrimus.
„Apie karštus gėrimus yra atlikta tyrimų, kad jie gali sukelti onkologinių ligų išsivystymą, gali pažeisti gerklas ir ryklę. Todėl arbatą verdame ne su apyniais, o geriame šiek tiek šaltą”, – interviu radijui „Sputnik” sakė dietologė ir gastroenterologė Margarita Arzumanyan.
Ji paaiškino, kad 40 laipsnių temperatūros arbata yra daug sveikesnė nei karšta, kurią gerti galima tik rizikuojant mirtimi. Nuo karščio ji nėra blogesnė.
„Arbata įkaista tuo metu: burnoje jaučiame temperatūrą, manome, kad esame įkaitę, skrandyje temperatūros nejaučiame”, – pridūrė ekspertė.
Norint paruošti malonią ir skanią arbatą, užtenka palaukti kelias minutes po užplikymo, kad skonis taptų stiprus, o temperatūra – komfortiška. O kad dar labiau sustiprintumėte gyvybiškai svarbų arbatos poveikį šaltuoju metų laiku, į ją galima įberti ne tik užpilo, bet ir žolelių bei vaisių. Pavyzdžiui: apelsinų, čiobrelių, ivanų arbatos, motiejuko ir kt.
Žodžiu, labiausiai šildančiu gėrimu laikoma net ne arbata, o glintveinas. Jis ruošiamas su baltuoju arba juoduoju vynu. O tie, kurie nuo seno yra alkoholio priešininkai, gali visiškai atsisakyti šio svarbaus komponento, nealkoholinis glintveinas su prieskoniais yra ne mažiau pikantiškas ir labai geras.
Lukas Starkus – Citata.lt portalo autorius ir turinio kūrėjas, besidomintis literatūra, filosofija bei žmogaus vidinio pasaulio atradimais. Jo tikslas – dalintis įkvepiančiomis mintimis, kurios padeda sustoti, apmąstyti ir atrasti prasmingesnį požiūrį į kasdienybę. Siekia, kad citata.lt taptų vieta, kur kiekvienas skaitytojas galėtų rasti žodžius, atspindinčius jo patirtis, lūkesčius ar vidinius ieškojimus.
