Naujienos pagal kategoriją:

7 geri požymiai, kad valgome per mažai miltų

Šie požymiai ypač svarbūs tiems, kurie laikosi vegetariškos dietos! Rekomenduojama dozė yra 1 gramas kilogramui...

Gydytojai įvardijo 5 pavojingas ligas, kurios ilgą laiką gali būti besimptomės

Gydytojai įspėja: pavojingos ligos gali ilgai vystytis organizme arba pasireikšti simptomais, kurie praktiškai neišsprendžiami remiantis...

6 faktai, patvirtinantys teigiamą alkoholio poveikį

Alkoholio vartojimas gali būti gana naudingas – tai patvirtina įvairių tyrimų duomenys ir medicinos praktika....

Vėžį sukeliantys produktai: įvardijami pavojingiausi maisto produktai

Augaliniame aliejuje mirkytas maistas gali paskatinti vėžinių ligų atsiradimą. Taip yra dėl to, kad tokie...

5 priežastys, kodėl verta dažniau naudoti kramtomąją gumą

Žmonės kramto jau daugiau nei 6000 metų, tačiau daugelis mano, kad tai nėra labai naudingas...

Mokslininkai išsiaiškino, kuriuose aukštuose gyventi yra geriau sveikatai

Atlikdami tyrimus mokslininkai išsiaiškino, kurios grindys kelia didžiausią pavojų žmonių sveikatai. Darbą kelerius metus atliko...

Stiklinė šilto vandens ryte: paprastas įprotis, kuris pakeis jūsų savijautą

Kartais nereikia brangių papildų, sudėtingų detoksikacijų ar griežtų dietų, kad pasikeistų padėtis. Tereikia vieno paprasto...

Kuris sūris yra naudingiausias širdžiai: mokslininkai įvardijo geriausią variantą

Sūris yra maisto produktas, dėl kurio mitybos specialistai nuolat diskutuoja. Viena vertus, tai nepakeičiamas baltymų...

Kuris vitaminas iš tikrųjų gerina regėjimą – tikslus mokslininkų atsakymas ir geriausių produktų sąrašas

Regėjimas yra vienas vertingiausių ir pažeidžiamiausių šiuolaikinio žmogaus pojūčių. Nuolatinis darbas su įtaisais ir ekranais,...

Netikėtas gynėjas: šis gėrimas sumažina cirozės ir riebalinės kepenų ligos riziką

Kepenys yra tikras mūsų kūno „superherojus“. Kiekvieną dieną jos atlieka šimtus itin svarbių funkcijų, veikdamos...

Ar geriant daug vandens sumažėja cukraus kiekis kraujyje: mitybos specialistai pateikė aiškų atsakymą

Cukraus kiekio kraujyje kontrolė dažnai siejama su sudėtingomis dietomis ir brangiais vaistais. Tačiau mitybos specialistai...

Mitybos specialistai paaiškino, kas nutinka jūsų kūnui, kai naktį valgote saldumynus

Pagunda prieš miegą suvalgyti pyrago gabalėlį ar šokolado plytelę pažįstama beveik kiekvienam. Tačiau šis mėgstamas...

Ko nevalgyti tuščiu skrandžiu: gydytojai įvardijo 8 maisto produktus, kurie gali pakenkti skrandžiui

Pirmasis valgis po pabudimo yra ne tik energijos papildymo procesas, bet ir labai svarbus momentas...

Ne tik peršalimui: penki netikėti citrinos privalumai, apie kuriuos dietologai tyli

Citrina tvirtai įsitvirtino kaip „peršalimo vaisius“, kurio reikia tik gripo sezono metu. Tačiau, remiantis mitybos...

Kodėl nereikėtų kloti lovos iškart po miego: netikėta mokslininkų išvada

Nuo vaikystės esame mokomi, kad pirmas dalykas, kurį reikia padaryti pabudus, yra tvarkingai pasikloti lovą....

Per didelis prakaitavimas: 8 paslėptos priežastys ir ką reikia patikrinti

Hiperhidrozė yra liga, trukdanti normaliam gyvenimui. Tačiau problema yra ne tik dėmės ant drabužių, bet...

Odos vėžys: 3 pagrindiniai požymiai, kurie gali išgelbėti jūsų gyvybę

Odos vėžys yra piktybinis auglys, išsivystantis odos paviršiuje. Labai svarbu reguliariai tikrinti odą, ar neatsiranda...

Japoniškas 4-7-8 metodas: užmigkite per 2 minutes be tablečių – veikia iš pirmo karto

4-7-8 metodą išpopuliarino amerikiečių gydytojas ir integruotosios medicinos mokytojas Andrew Weil, pritaikęs senovės jogos kvėpavimo...

Daugelis žmonių lauro lapus naudoja tik kaip prieskonį, bet aš ne: parodysiu, ką dar darau su lauro lapais.

Štai keli išties neįprasti lauro lapų panaudojimo būdai! Apie šiuos panaudojimo būdus sužinojau maždaug prieš...

3 būdai pagerinti smegenų kraujotaką. Nereikia brangių vaistų

Sutrikusi kraujotaka yra neišvengiamas tam tikro skyriaus funkcijos sumažėjimas. Spręskite patys, kraujas yra visų elementų...