Skausmas nėra tik nemalonus pojūtis, kurio praktiškai visuomet norėtųsi atsikratyti kaip galima greičiau. Skausmas – tai daugiau; tai labai svarbus organizmo signalas, siunčiamas tuomet, kai kūnas nori pasakyti, kad kažkas negerai ir reikia daugiau dėmesio nukreipti į sveikatą bei diskomforto priežastį. Vis dėlto pasitaiko daug atvejų, kai skausmas ignoruojamas ir tinkamai negydomas. Tuomet ūminis skausmas gali tapti lėtiniu – poveikis juntamas ne tik kūnui, bet ir nervų sistemai bei psichikai. Ką kiekvienam iš mūsų reikėtų žinoti apie skausmą?
Kas yra skausmas?
Skausmas – tai kompleksinis ir gana sudėtingas biologinis mechanizmas, kuriame dalyvauja ne tik nervų sistema ir smegenys, bet ir emocijos. Medicinos literatūroje skausmas skirstomas į keletą pagrindinių grupių:
- Ūminį skausmą, kuris yra trumpalaikis ir dažniausiai atsiranda dėl uždegimo, patirtos traumos ar kokios nors ligos. Paprastai ūminis skausmas jaučiamas susižeidus, po chirurginės operacijos ir t.t.
- Lėtinį skausmą, kuris trunka ilgiau nei tris mėnesius. Vienas iš esminių lėtinio skausmo požymių yra tai, kad jis išlieka net ir tuomet, kai pirminės priežasties jau nebėra.
Ūminis skausmas – tai svarbi apsauginė reakcija, į kurią nereikėtų numoti ranka. Jis padeda suprasti, kad būtina nedelsiant gydyti arba kontroliuoti uždegimą, ligą, sužalojimą.
Kodėl taip svarbu gydyti ūminį skausmą?
Jei ūminis skausmas nėra atitinkamai kontroliuojamas, organizme gali prasidėti centrinės nervų sistemos sensibilizacija (jautrinimas). Šio proceso metu:
- Nervų sistema per jautriai reaguoja į skausmo signalus, kurie normaliomis sąlygomis būtų visai nereikšmingi;
- Centrinė nervų sistema (smegenys) „įsimena“ skausmo modelį;
- Tuomet net ir labai silpni dirgikliai sukelia gana intensyvų skausmo pojūtį;
- Būtent dėl tokio išmokto modelio ūminis skausmas gali „pereiti“ į lėtinį ir kamuoti net ir tada, kai pirminė priežastis jau išnyko, pavyzdžiui, sužeisti audiniai visiškai sugijo.
Kaip ūminis skausmas pereina į lėtinį?
Pakalbėkime apie įprastą algoritmą, kai tinkamai nekontroliuojamas ūminis skausmas tampa lėtiniu:
- Uždegimas, trauma arba liga sukelia ūminį skausmą (ne išimtis – ir chirurginė operacija);
- Skausmas ignoruojamas, negydomas arba jo gydymas prasideda gerokai per vėlai;
- Nervų sistema ilgainiui tampa hipersensityvi (pernelyg jautri įvairiems dirgikliams);
- Skausmo signalai smegenyse suformuojami kaip įprastas skausmo modelis;
- Pradeda kamuoti lėtiniai skausmai, kurių kontrolė paprastai būna daug sudėtingesnė nei ūminio skausmo.
Galėtume šį procesą palyginti su itin jautriu signalizacijos davikliu, kuris reaguoja net ir į pačius jautriausius oro judesius, kai realaus pavojaus net nėra.
Kokios svarbiausios lėtinio skausmo pasekmės?
Kaip tinkamai gydyti ūminį skausmą?
Svarbu laikytis pagrindinių ūminio skausmo valdymo principų:
- Geriau nelaukti, kol skausmas taps labai stiprus ir sunkiai pakeliamas. Rekomenduojamas ankstyvas ir adekvatus gydymas.
- Svarbu parinkti tinkamiausius vaistinius preparatus. Dažniausiai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, esant rimtesniems atvejams – kompleksiniai vaistiniai preparatai su stipriau veikiančiomis medžiagomis.
- Turi būti optimaliai gydoma ūminio skausmo priežastis, pavyzdžiui, uždegimas ar trauma.
- Jei saugu ir specialistai leidžia, rekomenduojama judėti, užsiimti fizioterapija.
- Patariama palaikyti tinkamą aktyvumo ir poilsio režimą.
Būtina pabrėžti: ūminio skausmo niekuomet nereikėtų ignoruoti, nes tai gali sukelti ne tik trumpalaikių kančių, bet ir ilgalaikių pasekmių.
Skausmą būtina gydyti glaudžiai bendradarbiaujant su gydytoju
Ūminio skausmo atveju svarbus glaudus bendradarbiavimas su gydytoju ir savalaikis įvertinimas, kad nereceptinių vaistinių preparatų nuo skausmo gali ir nepakakti. Kai kuriais atvejais veiksmingi tik receptiniai vaistiniai preparatai bei veikliųjų medžiagų deriniai, kai gaunamas nuskausminamasis poveikis būna dar geresnis (derinant keletą veikliųjų medžiagų analgezinis poveikis sustiprėja), tačiau tokius vaistinius preparatus paskiria ir teisingą vartojimą prižiūri būtent gydytojai, diagnozuojantys ūminio skausmo priežastis. Jei ūminis skausmas po traumos ar operacijos – vidutinio sunkumo ar stiprus, būtina pasakyti gydytojui. Jis žinos, ką daryti ir kaip padėti, kad ūminis skausmas netaptų lėtiniu.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
