Japonijos Naros medicinos universiteto mokslininkai nustatė, kad naktinės šviesos padidina riziką susirgti pavojingomis širdies ligomis, praneša „Naked Science”.
Mokslininkų teigimu, net blausi mėnulio šviesa gali sukelti širdies ligas ar insultą. Praeinanti net pro užmerktus vokus šviesa mažina melatonino, būtino sveikam miegui, kiekį organizme.
Trejus metus trukusio mokslinio darbo metu ekspertai stebėjo beveik tūkstančio savanorių, kurių amžiaus vidurkis buvo nuo 71 iki 77 metų, būklę.
Vieno iš eksperimentų metu dvi naktis virš miegančių dalyvių buvo įjungta lempa. Šviesos šaltinis buvo nustatytas 60 centimetrų aukštyje ir nukreiptas į lubas, taip imituojant blausią mėnulio šviesą arba naktinį apšvietimą.
Naros medicinos universiteto pastatas.
Japonijos mokslininkai taip pat nustatė ryšį tarp naktinės šviesos ir aterosklerozės vystymosi:
„Gyventojų butuose esanti šviesos tarša gali būti aterosklerozės vystymosi veiksnys”.
Patiko straipsnis? Pasidalykite juo su draugais „Facebook” tinkle:
Lukas Starkus – Citata.lt portalo autorius ir turinio kūrėjas, besidomintis literatūra, filosofija bei žmogaus vidinio pasaulio atradimais. Jo tikslas – dalintis įkvepiančiomis mintimis, kurios padeda sustoti, apmąstyti ir atrasti prasmingesnį požiūrį į kasdienybę. Siekia, kad citata.lt taptų vieta, kur kiekvienas skaitytojas galėtų rasti žodžius, atspindinčius jo patirtis, lūkesčius ar vidinius ieškojimus.
