Naujienos pagal kategoriją:

Gydytoja psichiatrė Norvainytė: įvertinti miego kokybę padeda trys paprasti dalykai

Specialistai sako, kad suaugusiam žmogui reikia 7–9 valandų miego per naktį, kad pabustų gerai išsimiegojęs,...

Funkcinių grybų papildai – panacėja nuo visų ligų ar tik mados šauksmas?

„Grybai – tai didžiulis, neišnaudotas naujų galingų vaistų šaltinis“ – savo knygoje apie grybus teigia...

Ar visada dėl mėšlungio yra kaltas magnio trūkumas?

Mėšlungis yra staigus, skausmingas ir nevalingas raumenų susitraukimas. Dažnai kartojantis tokiems raumenų spazmams, jie trikdo...

Tarp paauglių plinta gyvybei pavojingas žaidimas – „Padaryk, kad apalpčiau“

Tai ne žaidimas, o gyvybei pavojinga veikla“, – tėvus įspėja specialistai. Citata.lt domisi, kas tai...

Gydytoja įvardijo priemones, kurios padės sumažinti virusinių infekcijų riziką

Rudens pradžia mus lepino saulėtomis ir šiltomis dienomis, tačiau su atvėstančiu oru ir mažėjančia natūralia...

Nuostabios metamorfozės: kas nutinka kūnui, kai kasdien vartojate imbierą

Imbieras jau seniai žinomas dėl savo gydomųjų savybių. Šis augalas dažnai naudojamas kaip prieskonis, tačiau...

Kaip balinti dantis namuose: 7 saugūs ir prieinami būdai

Daugelis iš mūsų siekiame sniego baltumo šypsenos, o noras atsikratyti gelsvo atspalvio ant dantų yra...

Kokių įpročių formavimas padės numesti svorio be pastangų?

Pagrindinė antsvorio priežastis dažnai yra sėslus gyvenimo būdas. Norint efektyviai deginti kalorijas, nereikia lankytis sporto...

Keletas paprastų būdų sustiprinti imuninę sistemą rudenį

Atėjus rudeniui, kai temperatūra ima kristi, svarbu ypatingą dėmesį skirti imuninės sistemos palaikymui. Remiantis terapeuto...

Maišeliai po akimis: 7 pagrindinės priežastys. Kaip pašalinti patinimą? Aiškina neurokosmetologė

Akys yra mūsų puošmena ir sielos veidrodis, bet ne kartu su maišeliais. Šie išsipūtę patinimai...

Kokį gyvenimą ir likimą Vanga numatė kiekvienam Zodiako ženklui?

Apie Vangos sugebėjimus galime kalbėti ilgai. Vieni netikėjo jos dovana, vadindami aklą eiline aferiste, kiti,...

Kas atsitiks, jei pritūpsite 100 kartų per dieną: kaip pasikeis jūsų kūnas

Jeigu žmogui blogai keliai, tuomet jam geriau nesitūpti giliai, – perspėjo ekspertas. Žmonės, kurie domisi,...

Citrininis vanduo: keturios naudingos savybės

Citrinų sultys dėl savo rūgštingumo lygio padidina skrandžio ištuštinimą pusantro karto labiau nei vanduo. Citrinų...

Klaidingi dalykai, kurių moterys turi atsikratyti savo kūne

Kiekviena moteris nori atrodyti patraukli ir pasitikinti savimi, nepaisant jos figūros savybių. Dažnai nepasitenkinimo išvaizda...

Kaip tinkamai maitintis priklausomai nuo amžiaus: geriausia senėjimą stabdanti dieta

Mityba atlieka pagrindinį vaidmenį išlaikant sveikatą visą gyvenimą. Nors daugelis iš mūsų gali skirti dėmesio...

Kaip naudoti micelinį vandenį, kodėl jis geras, kaip išsirinkti

Micelinis vanduo daugeliui moterų tapo neatsiejama odos priežiūros dalimi. Tačiau, nepaisant jo populiarumo, ne visi...

Krakmolas vietoj Botox. Mano mama naudoja. Niekas nežino, kiek jai iš tikrųjų metų

Aš didžiuojuosi savo mama. Ji ryte bėgioja, nusiprausia šaltu vandeniu, važinėja dviračiu ir nepamiršta savęs...

Želatinos nauda sąnariams, ar ji tikrai padeda?

Daugybė klinikinių tyrimų patvirtino teigiamą želatinos poveikį raumenų ir kaulų sistemos veiklai. Želatina, kurios pagrindinis...

Terapeutas paaiškino, kodėl verta gerti linų sėmenų aliejų ir vandenį su medumi.

Ieškodami būdų, kaip išlaikyti jaunystę ir sveikatą, dažnai kreipiamės į įvairius patarimus apie taisyklingą mitybą....

Ką manikiūras pasakoja apie merginos charakterį?

Žmogaus išvaizda visada yra asmenybės ir charakterio atspindys. Tai ne tik drabužiai, šukuosena ir makiažas,...